{"product_id":"mikrovaner-arbeidsbok","title":"Mikrovaner arbeidsbok","description":"\u003cp\u003eEndelig kommer den offisielle arbeidsboken til verdenssuksessen Mikrovaner!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnten du allerede eier hovedboken eller er ny leser av fenomenet, er dette ditt neste steg for å skape gode vaner – og bryte de dårlige.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJames Clears metode viser hvordan gode vaner kan vokse frem naturlig, mens de uønskede gradvis forsvinner. Gjennom kreative skriveøvelser og refleksjonsspørsmål lærer du å forstå egne mønstre og kreftene som former dem. Praktiske oppgaver hjelper deg å omsette teorien fra Mikrovaner til handling og se endringen i ditt eget liv.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBoken inneholder ferdige maler for vanesporing og «stabling», refleksjonsoppgaver, strategier for å overvinne stagnasjon – og nye innsikter fra Clear om hvordan glede og lek styrker vaneendring.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFull av tips, metoder og praktiske aktiviteter er Mikrovaner arbeidsbok din trinnvise veiviser til små justeringer som gir store resultater.\u003c\/p\u003e","brand":"Bonnier","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43024168714283,"sku":"9788234726392","price":299.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0635\/3033\/6299\/files\/9788234726392_1.jpg?v=1772097435","url":"https:\/\/bokeriet.no\/products\/mikrovaner-arbeidsbok","provider":"Bokeriet","version":"1.0","type":"link"}