{"product_id":"kast-masken","title":"Kast masken","description":"\u003cp\u003eBryt barrierene, lev med hjertet, og finn ditt autentiske selv \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHan var gründeren. Lederen. Mentaltreneren. Familiefaren. Han som fikset alt. Men bak fasaden bar Tim Rudi Veiteberg på ting ingen visste om.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI Kast masken deler forfatteren sin egen livshistorie, fra å være i det dypeste mørket til å leve med hjertet. Rustningen tas av lag for lag, og han skriver åpent om livet bak masken: om å prestere utad mens alt stormer innad, om å miste sin mor og drukne sorgen i alkohol, om å bli sykemeldt og få diagnosen PTSD og om å få tilbake fortrengte minner om overgrep. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI boken får du hjelp til å \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eforstå hvilke masker du bærer, og hvordan du kan slippe dem\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ese sammenhengen mellom selvfølelse, identitet og hvordan du lever\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003efinne indre ro uten å måtte prestere hele tiden\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eslippe taket i det som holder deg tilbake\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eleve mer autentisk, fra innsiden og ut\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKast masken er for deg som kjenner at noe ikke stemmer, deg som lever et bra liv utad, men som bærer på en uro innad som du ikke helt klarer å sette ord på. Dette er boken for deg som vil forstå den lange, krevende og til slutt befriende reisen hjem til ditt autentiske selv.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBoken inneholder også et unikt pårørendeperspektiv. For kanskje er det ikke du selv som bærer på masker, men noen du er glad i. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKast masken. Følg hjertet. Lev ekte. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e«I ettertid har jeg forstått at maskene hjalp meg å overleve, men de hindret meg i å leve.»\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTim Rudi Veiteberg er en anerkjent mentaltrener, foredragsholder og forfatter som i over 20 år har hjulpet andre til å bli sterkere mentalt og gjennom det øke prestasjoner. Han gir enkeltmennesker og organisasjoner verktøy for å bygge robusthet, gjennom både coaching og lederutvikling. Han har tidligere utgitt boken Det ingen lærte meg om mindset (2023), hvor han blant annet adresserer kraften av tankesett.  \u003c\/p\u003e","brand":"Tim Rudi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43966268440619,"sku":"9788269340419","price":399.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0635\/3033\/6299\/files\/9788269340419_1.jpg?v=1777110223","url":"https:\/\/bokeriet.no\/products\/kast-masken","provider":"Bokeriet","version":"1.0","type":"link"}