{"product_id":"den-store-lopeboka","title":"Den store løpeboka - alt du trenger for å nå målene din på 3 til 42 kilometer","description":"\u003cp\u003eHer er boka som gir deg alt du trenger for å løpe lenger, raskere og med mer glede. Frode Saugestad er utdannet trener 3 med spesialisering innen langdistanse, sertifisert løpetrener og mentaltrener fra NTNU \/ Olympiatoppen Trondheim. Han er også mannen bak suksessen Sankthanshaugen løpeklubb. Med et solid blikk for både kropp og hode gir han deg alt du trenger for å lykkes som løper: tilpassede treningsprogrammer, kostholdsråd, mental trening og praktiske tips som gjør løpeturene bedre – og mer effektive. Boka bygger på erfaringer fra både elite- og mosjonsnivå, og kombinerer faglig tyngde med ekte løpeglede. Den store løpeboka får deg til å perse!\u003c\/p\u003e","brand":"Gyldendal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43966260969515,"sku":"9788205619722","price":449.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0635\/3033\/6299\/files\/9788205619722_1.jpg?v=1777111042","url":"https:\/\/bokeriet.no\/products\/den-store-lopeboka","provider":"Bokeriet","version":"1.0","type":"link"}